Mehr Vitamin B12 - bessere Kognition
Finnische und schwedische Wissenschaftler haben die kognitiven Veränderungen bei 274 nicht dementen Personen binnen sieben Jahren untersucht. Sie waren bei Einschluss zwischen 65 und 79 Jahre alt.
Teilnehmer mit erhöhten Homocysteinspiegeln zu Studienbeginn schnitten nach sieben Jahren im Mini-Mental-Status-Test signifikant schlechter ab; sie hatten zudem größere Schwierigkeiten im verbalen Ausdruck, in der Koordination von Fingern, Händen und Armen sowie darin, sich an Wörter einer Liste zu erinnern.
Ein höherer Spiegel an Holotranscobalamin (bioverfügbares Vitamin B12) bei Studienbeginn war dagegen unter anderem mit besserer Bewegungskoordination und besseren Resultaten im Mini-Mental-Status-Test assoziiert, letztere ebenfalls mit höheren Folatwerten.
(aus www.allgemeinarzt-online.de)